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Channel: なんで食事中って鼻水が出てしまうの? - NAVER まとめ
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刺激の強い香辛料を控える

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温かいお茶などを飲み、徐々に慣れさせる

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温かい料理を一気にガツガツ食べようとしない

湯気が一気に鼻から入ってくるので、鼻水も大量に出てしまう。

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食事中に出る鼻水は軽減できる

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その異物を排除しようとして鼻水が出る

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カレーなどに入っているコショウやトウガラシといった辛み成分も異物とみなされる

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うどんに入れたコショウなど香辛料を鼻は異物と認識する

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肺は異物が入り込むと肺炎を起こしてしまう

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香辛料にも反応する

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冷たい空気が入ってきた場合も、温度を上げようと鼻水が出る

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温度を下げようと、分泌機能が高まり、鼻水が出る

毛細血管が拡張されることで鼻水の分泌も促進される。 吸い込んだ空気を一旦冷やそうと防御反応を起こしている状態。

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口や鼻の粘膜の温度が上がったことに自律神経系が反応する

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温かい・冷たい空気に反応する

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そのため、空気をできるだけ体温と同じ温度にして肺に送ろうとする

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肺は吸い込む空気の温度が一定でないと負担がかかる

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空気を、体に入っても害のない温度や湿度に調節する働きがある

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